Zaburzenia psychosomatyczne w terapii psychodynamicznej

Co to są zaburzenia psychosomatyczne?

Zaburzenia psychosomatyczne to grupa schorzeń, w których objawy fizyczne mają głębokie podłoże psychiczne. Pacjent może doświadczać bólu, problemów gastrycznych, napięcia mięśniowego czy przewlekłego zmęczenia, mimo braku uchwytnych przyczyn medycznych. Wpływ emocji na ciało jest często niedoceniany, a stres, lęk czy nierozwiązane konflikty emocjonalne mogą prowadzić do poważnych problemów zdrowotnych.

Rola terapii psychodynamicznej

Psychoterapia psychodynamiczna jest podejściem, które koncentruje się na odkrywaniu głęboko zakorzenionych emocji i mechanizmów obronnych. Celem terapii jest zrozumienie, w jaki sposób doświadczenia z przeszłości wpływają na obecne funkcjonowanie psychiczne i somatyczne pacjenta. Dzięki pracy nad relacjami, wspomnieniami oraz emocjonalnymi mechanizmami radzenia sobie możliwe jest złagodzenie objawów psychosomatycznych i poprawa jakości życia.

Jak wygląda proces terapeutyczny?

Spotkania z psychoterapeutą psychodynamicznym odbywają się regularnie, zwykle raz lub kilka razy w tygodniu. Podczas terapii pacjent ma przestrzeń do swobodnego wyrażania myśli i uczuć, co pozwala na odkrycie ukrytych konfliktów psychicznych. Specjalista pomaga w analizie mechanizmów obronnych, które mogą utrudniać zdrową ekspresję emocji.

Psycholog i psychoterapeuta w Krakowie

W Krakowie dostępni są doświadczeni psychologowie i psychoterapeuci, którzy oferują skuteczną pomoc w leczeniu zaburzeń psychosomatycznych. Profesjonalne wsparcie pozwala pacjentom odzyskać równowagę psychiczną i poprawić swoje zdrowie fizyczne. Jeśli odczuwasz trudności zdrowotne, których przyczyną mogą być czynniki psychiczne, warto rozważyć terapię psychodynamiczną.